Как сохранить здоровье и долголетие?
Можно назвать вопрос не очень оригинальным. Но важность темы отрицать нельзя. Наступает день и любой человек задумывается о вечном.
Известные всем сентенции о том что здоровье, как и честь надо беречь смолоду приходят на ум как раз тогда, когда здоровье сигнализирует о проблемах.
Из своего опыта. Чтобы понять, с чем имеешь дело, надо изучить вопрос. Необходим минимум знаний об организме, функциях органов, влиянии внешней среды и образа жизни и т.п. Затем, надо научить себя слышать свой организм, понимать себя, "договариваться" с собой.
Каждый идет своим путем, но ничего сверхъестественного не будет. Все взаимосвязано: дурные и хорошие привычки, отдых, питание, режим, нагрузки физические и эмоциональные, интимная жизнь. Все имеет значение.
Но стержнем, на котором "висят" и здоровье и долголетие - это гармония внутри и вовне.
Основные рекомендации специалистов Восточной медицины по поддержанию здоровья и долголетия человека:
- благодарить Вселенную за то, что живём и дышим на этой земле;
- поддержание в себе этических и нравственных норм Человечности;
- воспитывать в себе любовь и терпение к людям;
- культивировать высокие отношения в семье;
- поддерживать активный образ жизни;
- придерживаться правильного питания (исключающее продукты: ГМО, мясо, рафинированную пищу);
- включить в рацион питания больше пищи растительного происхождения (растительная пища нейтрализует действие канцерогенов, даже очень мощных, и помогает снизить риск развития рака);
- отказаться от вредных привычек - программ деградации человечества (курение, алкоголизм, наркомания и т.д.);
- приведение организма к здоровью и поддержание его долгие годы при помощи продукции Fohow;
- глубинное очищение организма 2 раза в год продукцией Fohow;
- еженедельная детоксикация организма продуктом Смузи Fohow;
- по возможности жить в здании не выше 3 этажа (человеку очень необходимо магнитное поле нашей земли, без него многие процессы деления и развития начинают замирать и угасать);
- проживать в местах отсутствия геопатогенных зон (современная наука научилась легко определять и нейтрализовывать их);
- обязательно соблюдать питьевой режим дня (1,5-2 литра чистой воды);
- питаться только живым хлебом (бездрожжевым);
- забота о хорошем отдыхе, сне (свежий воздух, удобные принадлежности для сна Fohow);
- во время активной фазы деления клетки, а это ночь, рекомендуем использовать постельные принадлежности корпорации Fohow, усиливающие микроциркуляцию в нашем организме, а соответственно - его омоложивающие.
Даже если вы будете соблюдать не все, но многие из вышеперечисленных рекомендаций, то ваша жизнь станет хоть чуть-чуть, но здоровей и долговечней!
Доброго здоровья Вам!!!
